변비가 너무 심한데 뭘 먹어야 하나요?
야채 과일 많이 먹는데도 변비에요
-
의사 만나 상담하세요.
-
중국장에 가면 마 팝니다. 마를 모든 요리나 밥에 넣어서 드시고 치아씨드를 요거트나 우유 꿀등에 섞어 먹으면 이틀이면 충분합니다. 그리고 수분섭취가 필수이지요
-
진짜 심한 변비에 채소는 오히려 역효과아침에 진한 에스프레소 먹으면 숙변이 제거됨
-
또 확인되지 않은, 민간요법, 카더라 요법 나온다.
고민하지 말고, 의사한테 물어보세요.
-
저도 여기 와서 변비 진짜 너무 심해져서 고생했는데 그게 유산균이 안 맞아서 그랬던 거 같아요 한국에서 유산균 받아서 먹은 이후로는 완전 좋아졌거든요. 장 문제의 원인 90프로 이상은 유산균 문제입니다
-
혹시 고기를 너무 안 먹고 채소만 먹어도 변비에 걸릴수 있어요. 적당한 기름기도 몸에 필요하거든요.
-
유산균주가 장에 서식할 수 없는 환경이면 섬유질만 있어도 안될 수 있죠. 조심스럽고 죄송한 말씀이지만 정밀 검진을 받아보심이 좋겠습니다...
-
이런 말 하기 뭐한데 주변에 몇년간 심한 변빈데 대수롭지 않게 여기시다가 한국가서 검진받으니 대장암인 분이 계셨어요결국 이민생활 접고 한국 가셨는데 그 뒤런 연락이 안되네요생각보다 장 건강이 아주 중요합니다
| 제목 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|
| 텍스클리닉회계 사무 보조 해보신분??? 1 | 02.17 | 6022 |
| 나의 대나무 숲 (3) | 02.15 | 14855 |
| 나의 대나무숲 (2) 1 | 02.10 | 46687 |
| 캐나다와서 없던 알러지가 생긴 분 계신가요 5 | 12.14 | 27578 |
| 집에서 할수있는 job있을까요.. 생활고가 ㅠㅠ 8 | 12.13 | 25956 |
| 딸아이와 연락 되었습니다.^^ 1 | 12.15 | 26227 |
| 딸아이가 혼자 캐나다 여행을 갔는데....아직 연락이 안돼요. 7 | 12.14 | 25094 |
| 아이 프리스쿨 준비물인데요 3 | 12.14 | 20070 |
| 자동차 유리에 금이 갔는데요 3 | 12.14 | 23334 |
| 이제 25살인 청년 현실적인 조언부탁드립니다 14 | 12.11 | 20747 |
| 애들 방학때 특별히 할게 없는거 같네요 3 | 12.12 | 26723 |
| 중국 경호원에 집단폭행 당한 韓 언론 | 12.14 | 26101 |
| 몬살은 또 시작 62 | 11.29 | 40658 |
| 변비 8 | 12.11 | 17827 |
| 한국과 북한때문에 인류애 끼치는 영향 9 | 11.26 | 19361 |
| 그지생키덜아 비트코인 지금 꼭 사놔라 7 | 12.09 | 21344 |
바둑 강좌 성인반 개설합니다^^
|
12.10 | 25299 |
| 부럽네요 13 | 12.09 | 23805 |
| 어이없는 해고 5 | 12.09 | 23960 |
| 몬트리올 택배.. 4 | 12.03 | 22286 |
| 대나무 숲 9 | 12.01 | 29753 |
| 몬트리올에는 왜 이렇게 거짓말하는 사람이 많을까요 6 | 12.02 | 23625 |
| 약속은 지키고 진정성 있게 사람 냄새나는 삶을 삽시다. 17 | 11.27 | 23406 |