몬트리올 와서 살이 계속 찌고 있는데, 님들은 살이 안 찌시나요?
다니다보면 한인분들은 다들 마르신거 같더라구요.
2016-Oct-Sun
-
운동하세요
-
불규칙적이고 가난한 식습관으로 여기와서 5키로 감소
-
요새 질문들이 왜 이럽니까. 아니 상식적으로 많이 먹으니까 찌는거 아닙니까. 님이 먹는걸 생각하세요.
-
너무 마른것도 보기 안 좋아요. 적당히 먹고 운동하는게 제일 좋은거 같아요. 여기선 남들 눈을 의식하기보다는 본인 건강 챙기는게 중요합니다.
-
너무 다이어트하시지말구 드시구 싶은거 드시면서 하루에 운동2시간 땀나게하시면 적어두 더 찌지는 않습니다. 운동할때 지겨울지두 모르니까 친구든 가족이든 같이하면 더 좋아요. 전 그렇게해서 많은살은 아니지만 조금 뺏습니다. 지금두 5년째 계속하구있습니다. 먹는걸 포기할수 없으므로..ㅠㅠ 운동 열심히 하세요~화이링!
-
ㄴ
| 제목 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|
| 하.... 2 | 04.21 | 56106 |
Plateau 1-3 bed 가구 포함 $900/방 5월달에서 7월 말까지 여름 서블렛 합니다 (3839 Rue Saint Urbain)
|
03.28 | 70463 |
| 국민의미래 찍는 12 | 03.26 | 94061 |
| 아토피가 더 심해지네요 ㅠㅠ 5 | 06.26 | 9509 |
| 요며칠 왜 이렇게 힘든지 모르겠네요 20 | 06.26 | 15907 |
| 몬트리올에서 퀘벡, 오타와, 나이아가라 폭포 등 여행가실 동행 있을까요. 7 | 06.26 | 12069 |
| 한국에서 몬트리올 해외이사 업체 추천 해주세요 8 | 06.26 | 14148 |
| 이민 푸념 많이 힘듭니다 62 | 06.24 | 30915 |
| 한국에서 퀘벡 이민 알아보는 분들에게 말씀드립니다 20 | 06.24 | 22461 |
| 한국에서 퀘벡 이민 알아보는 분들에게 말씀드립니다 31 | 06.24 | 72385 |
| Untitled | 06.24 | 11467 |
| 살 찌는 방법 없나요 19 | 06.22 | 12949 |
| 일요일 오후 주말에 야구 같이 하실분구합니다! 1 | 06.21 | 11315 |
| 부동산 사이트 문의 합니다 1 | 06.20 | 14976 |
| 맨날 안 쓰는 물건 달라는 사람 어떻게 해야 되나요 19 | 06.20 | 15756 |
| 재밌는 곳이네요. 11 | 06.19 | 14014 |
| 같은 동네 사는 사람들끼리 모이네요 17 | 06.18 | 16038 |
| 방음 정말 안되네요 4 | 06.18 | 12897 |
| 하우스 구입 2 | 06.18 | 12025 |
| 시노라마 괜찮나요 42 | 06.17 | 22844 |
| 여기서 남 욕 좀 하지 맙시다 18 | 06.16 | 13187 |
| 사람사는 세상 11 | 06.16 | 12414 |
| 혹시 퀘벡 일상 이야기하는 불어 커뮤니티 아시는 분... 2 | 06.15 | 14826 |