피부가 건조해지고 주름생기는 건 커피때문이 아닙니다. 만성적으로 물을 많이 안마셨나보네요. 의학계에선 하루에 커피 4~5잔까지가 권하는 횟수입니다. 의학적으로 커피로 탈수가 오려면 어마어마한 양의 카페인을 섭취해야되는데 평소에 우리가 마시는 카페인으로는 몸에 무리가 가는 탈수는 오지않습니다. 사람마다 다르지만 커피는 장활동을 활발하게 움직여 아침에 커피를 마시면 변비해소에 좋습니다. 퍼석한 얼굴에 주름 자글자글하고 눈이 퍽퍽하셨던걸로 보아 그동안 물을 충분히 마시지 못한것과 함께 세월이 흘러 노화가 진행됐을 가능성이 더 크다고 봅니다. 눈 건조증이 많이 좋아졌다하니 다행이지만 평소에 수분섭취를 꾸준히 하시기바랍니다.
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