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e0ab2018.11.21 22:28
골반이 틀어져서 그래요. 
맛사지 받고, 스트래칭 하고, 출산후 요가 자세 있어요. 
꾸준히 하면 서서히 돌아와요. 그런데 그 시기를 놓치면 굳어져서 계속 통증이 올거예요.
출산후 몸이 서서히 회복되는데 최소 100일 걸려요. 
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