아뇨 그냥 예를 들면 저렇다는거고 물론 맨날 똑같은거 안먹죠. 저런식으로 여러가지 해서 돌아가면서 먹구요. 가끔 저녁 남은거 점심으로 싸갈 때도 있구요. 요거트 큰거 코스코에서 사다가 그 때 그 때 세일하는 과일이랑 셀러리랑 갈아서 스무디 해서 아침으로 먹거나 점심 때 샌드위치랑 같이 먹기도 해요.
90a8/ 누가 자랑이라고 했나요? 우린 저렇게 먹는다는거지. 그리고 한국 사람들 보통 잘 먹는다고 생각하는 식단 영양과다에요. 위에 쓴 계란 샐러드 샌드위치+당근+샐러리스틱만 해도 단백질/탄수화물/지방/비타민/등등. 다 충분히 있어요. 저게 무슨 영양 실조 식단이라고. 점심에 뭘 드시길래.
▼